しじみと生姜のあったかスープ
少し肌寒くなったこの季節にお勧めの、しじみと生姜と白ネギたっぷりの栄養満点スープです。しじみの出汁と生姜の風味で体の芯まで温まりますよ!
朝食のメニューに味噌汁ではなく、たまにはこちらのスープに変えてみるのも◎
材料(4人分)
しじみ | 500g |
---|---|
生姜 | 適量 |
白ネギ | 1本 |
水 | 800ml |
酒 | 大さじ3 |
塩 | 小さじ1 |
作り方
1 | しじみは砂抜きし、よく洗います。 |
---|---|
2 | 鍋に水を入れ、しじみを入れて強火にかけます。 |
3 | 沸騰したら中火にして、1~2分煮立たせアクをこまめに取り除きます。 |
4 | 千切りにした生姜、ななめ切りにした白ネギ、酒、塩を入れてしばらく煮たら出来上がりです。 |